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如今，手机迭代的速度越来越快。当我们升级时，我们通常会备份和擦除旧手机上的数据。一些用户会忘记他们的 Apple ID 密码并且无法取消“查找”。注销Apple ID或升级设备后，如果忘记ID密码免费苹果ID账号密码，则无法使用激活锁。
忘记Apple ID密码了，大家都遇到过，找回的方法也很简单，只要通过注册时绑定的邮箱重置密码，就可以解锁手机了新密码。由于黑客可以通过钓鱼网站轻松盗取用户的ID和邮箱密码，导致苹果设备频繁被ID锁定，迫使苹果官方开始关注ID安全问题，并提示用户升级系统并开启双重认证，所以现在升级双重认证的设备不能简单地通过电子邮件地址重置密码。
我要提醒你的是：锁定的Apple ID不等于ID锁定免费苹果ID账号密码，ID锁定只是Apple Store被Apple服务器暂停的部分功能，你只需要记住ID密码，登录官方网站或致电客服验证密码取消锁使用。
我们共享忘记密码、阻止我们激活手机或注销 ID 的问题。让小晚告诉你如何在启用了双重身份验证的情况下重置 Apple ID 的密码：
一.用电脑打开苹果官网的ID管理页面，输入自己的Apple ID（地址：）
二.选择忘记 Apple ID 或密码选项并再次输入您的 ID
三.输入您的双重身份验证电话号码。
四.按照提示选择您要重置密码的设备
五.这里分三种情况：
第一个是：如果你有自己的苹果手机或者iPad等设备，但是忘记了ID和密码，设备可以正常使用。按照网站发送的提示信息，在您登录的设备上直接重置密码。只需 4 个步骤即可完成 ID 密码的更改。 （这是最简单的情况，前提是不需要再次输入ID和密码即可进入。基本上大部分用户都需要验证ID，所以只有少数人可以使用）
第二种：忘记ID密码，移动设备可以正常使用。登录设备需要ID密码验证，不能直接修改ID密码。您可以根据网站发送的提示信息确认用户身份，然后需要等待几天。您可以在官方网站上更改 ID 和密码。 （大部分用户都可以使用手机进行验证，因此帐号密码重置的等待时间会相应缩短）
1.再次填写二次验证电话号码
2.根据手机号码的验证短信填写验证码
3.验证通过后，无法立即重置ID和密码。确认身份需要几天甚至十天的时间。
4.24小时后可在官网查看账号恢复状态！
5.您可以根据官网提示信息（如5天后）重新登录官网重置密码。
6.重设APPLE ID密码
7.ID密码修改完成
第三种情况：自己的设备刷机升级导致激活锁，无法在原设备上操作。可以在计算机上选择“不能使用任何设备选项”。 （在没有设备验证操作的情况下，ID和密码重置需要等待更长的时间才能确认用户的身份）
最后根据网站提示信息设置一个时间（比如一周），再次登录官网重置密码。
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原文链接：小万来告诉您开启双重认证的AppleID忘记了密码的流程，转载请注明来源！